Fit Smoothie

Das wichtigste Ziel in diesem Buch, das Sie in Händen halten, ist dieses! Wir kreieren nahrhafte, funktionelle und köstliche Smoothies, die unserem Körper zugute kommen ... Ich präsentiere meine Smoothies, die Gemüse, Früchte, gesunde Öle, komplexe Körner und Aromen enthalten, als komplettes „Superfood“. Jetzt ist es an der Zeit, unseren Körper zu erneuern, was das größte Geschenk ist, das uns gegeben wurde. Vergessen Sie die Kalorien, die Sie verschwendet haben, und schlagen Sie eine neue Seite in Ihrem Leben auf. In diesem Buch, das 60 praktische und originelle Rezepte enthält, die Ihnen helfen, sich gesund, sauber und leicht zu ernähren, genügend Nährstoffe zu sich zu nehmen, die Verdauung zu unterstützen und in Form zu bleiben, erfahren Sie, wie Sie Smoothie und Smoothie Bowl auf die richtigste und gesündeste Art und Weise zubereiten mit 6 einfachen, aber wichtigen Regeln.

Möge es Heilung für jeden geben, der seinen Körper mit den richtigen Nahrungsmitteln und seine Seele mit Liebe nährt ...

Asst. Assoc. DR. Gamze Şanlı Ak

(Aus dem Werbebulletin)

Teigart: Beschichtet

Anzahl der Drucke: 1. Auflage

Erstdruckjahr: 2018

Anzahl der Seiten: 160

Größe: 18,5 x 22,5

Sprache Türkisch