Kaybolan Bağlar-Depresyonun Gerçek Nedenleri ve Beklenmedik Çözümler

„Ich habe in meinem eigenen Leben zwei Geschichten über Depressionen geglaubt. In den ersten achtzehn Jahren meines Lebens dachte ich, es sei „alles in meinem Kopf“ – das heißt, es sei nicht real, es sei Fantasie, es sei eine Fälschung, es sei verdorben, es sei beschämend, es sei Schwäche. Die nächsten dreizehn Jahre lang glaubte ich erneut, dass alles „in meinem Kopf“ passierte, aber dieses Mal auf eine ganz andere Art und Weise: Es wurde durch eine Fehlfunktion im Gehirn verursacht. Aber ich würde erfahren, dass keine dieser Geschichten wahr war. Der Hauptgrund für die Zunahme von Depressionen und Angstzuständen liegt nicht in unseren Köpfen. „Ich habe herausgefunden, dass der Grund größtenteils in der Welt um uns herum liegt und wie wir in dieser Welt leben.“

Lost Ties erzählt die Geschichte der Reise des Journalisten und Schriftstellers Johann Hari auf der Suche nach den zugrunde liegenden Ursachen und möglichen Lösungen für die Depression, mit der er viele Jahre lang zu kämpfen hatte. Diese sowohl persönliche als auch soziale Geschichte, die auf wissenschaftlichen Fakten und Forschungen sowie Erfahrungen basiert, zeigt, dass wir auf dauerhaftere, therapeutischere Lösungen zurückgreifen können, anstatt unser Unglück als selbstverständlich hinzunehmen und zu versuchen, es mit Medikamenten zu unterdrücken.

„Ich weiß, dass das Lesen über die Ursachen von Depressionen und Angstzuständen zunächst entmutigend wirken kann, weil sie tief in unserer Kultur verankert sind. Ich hatte auch Angst. Aber als ich meine Reise fortsetzte, wurde mir klar, was auf der anderen Seite lag: echte Lösungen. Es handelt sich hierbei nicht um chemische Antidepressiva, die bei den meisten von uns nicht wirken. Es sind keine Dinge, die man kauft oder schluckt. Aber sie könnten der Ausgangspunkt für einen echten Ausweg aus unserem Leiden sein.“

(Aus dem Werbebulletin)

Teigart: 2. Teig

Anzahl der Seiten: 368

Größe: 13,5 x 19,5

Erstdruckjahr: 2019

Anzahl der Drucke: 1. Auflage