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Yoga-Anatomie

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Meditationsbücher zur Alternativmedizin
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Produktinformationen
In 20 Sprachen übersetzt, mehr als 300.000 Exemplare veröffentlicht und immer noch eines der meistverkauften Yoga-Bücher in den USA: „Yoga Anatomy“ ist hier mit seiner erweiterten Übersetzung in zweiter Auflage! Die international anerkannten Autoren Leslie Kaminoff und Amy Matthews über Anatomie, Atmung und Körperbewegungen Sie kamen zusammen und schrieben dieses Buch für Yoga-Praktizierende, Pädagogen und Enthusiasten dieser Themen. Mit farbenfrohen anatomischen Illustrationen und detaillierten Erklärungen bietet Yoga Anatomy die Möglichkeit, die Prinzipien und Struktur von Yoga und Yoga-Bewegungen tiefgreifend zu verstehen. In diesem Buch erfahren Sie, von der Atmung bis zu Steh- und Umkehrhaltungen, wie bestimmte Muskeln auf Gelenkbewegungen reagieren. Wie Haltungsänderungen die Effizienz steigern oder verringern und wie Sie sehen, wie die Wirbelsäule, die Atmung und die Körperhaltung miteinander verbunden sind. „Yoga Anatomy“, das jede Bewegung aus einem anderen Blickwinkel zeigt, ist eine unschätzbare Ressource für diejenigen, die schon seit Jahren Yoga praktizieren, aber auch für Anfänger. Seitenzahl: 288. Druckjahr: 2014. Sprache: Türkisch. Herausgegeben von Sistem Yayıncılık
Yayınevi : Sistem Yayıncılık
Sayfa Sayısı : 288
Basım Yılı : 2014
ISBN : 9789753226578
Dil : Türkçe
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Güzel
B... G... | 18/10/2025
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Zübeyir Kaya | 17/10/2025
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D... E... | 03/10/2025
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pratik cocuk etkinlikleri | 18/09/2025
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Sitenizi çok beğeniyorum. Başarılar
S... A... | 29/07/2025
Ömer Aksoy | 25/07/2025
Kovareke giranbiha
O... K... | 30/05/2025
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M... A... | 16/04/2025
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Yoga-Anatomie „Yoga Anatomy“, das in 20 Sprachen übersetzt, mehr als 300.000 Mal gedruckt wurde und immer noch seinen Platz unter den meistverkauften Yoga-Büchern in den USA behauptet, kommt mit der erweiterten Übersetzung in zweiter Auflage zu Ihnen! Leslie Kaminoff und Amy, international bekannte Autoren Zu den Themen Anatomie, Atmung und Körperbewegungen kam Matthews zusammen und schrieb dieses Spielbuch für Yoga-Praktizierende, Pädagogen und Enthusiasten dieser Themen. Mit farbenfrohen anatomischen Zeichnungen und detaillierten Erklärungen bietet Yoga Anatomy die Möglichkeit, die Prinzipien und Struktur von Yoga und Yoga-Bewegungen tiefgreifend zu verstehen. In diesem Buch erklären wir, wie bestimmte Muskeln bei jeder Bewegung auf Gelenkbewegungen reagieren, von der Atmung bis hin zu Stehpositionen und Umkehrungen , wie Haltungsänderungen die Effizienz steigern oder verringern und wie Sie sehen, wie die Wirbelsäule, die Atmung und die Körperhaltung miteinander verbunden sind. „Yoga Anatomy“, das jede Bewegung aus einem anderen Blickwinkel zeigt, ist eine unschätzbare Ressource für diejenigen, die Yoga schon seit Jahren praktizieren, aber auch für diejenigen, die neu im Yoga sind ... Anzahl der Seiten: 288Druckjahr: 2014Sprache: TürkischVerlag: System Publishing PX0000909 Yoga-Anatomie

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