Sayarak Zayıfla Mutfakta
Zayıflamaya hazır mısınız?
Mutfaklarda gerçek bir reform yapmanın zamanı geldi artık!
Aynı şeyleri yiyeceğiz ama pişirdiğimiz bütün yemekleri "yağ yakan, tok tutan" öğünlere dönüştüreceğiz! "Sayarak Zayıfla" sisteminden yola çıkarak kalorisi azaltılmış tariflerle fazla kilolara veda edeceğiz. Pişirme yöntemlerinde ve kullandığımız malzemelerde çok küçük değişiklikler yaparak hem daha az acıkacağız hem de daha sağlıklı besleneceğiz.
Sayarak Zayıfla Mutfakta tarifleriyle istediğiniz kiloya ulaşmak hayal değil artık. Bu sistemde mantıdan pilava, patatesten tatlıya her şeyi yemek serbest!
Daha ne olsun? Hadi afiyet olsun!
(Tanıtım Bülteninden)
Sayfa Sayısı: 248
Baskı Yılı: 2015
Dili: Türkçe
Yayınevi: Doğan Kitap
Sayfa Sayısı : 248
İlk Baskı Yılı : 2014
Dil : Türkçe
| Yayınevi | : | Doğan Kitap |
| Sayfa Sayısı | : | 248 |
| Basım Yılı | : | 2015 |
| ISBN | : | 9786050919349 |
| Dil | : | Türkçe |