Son kalan ürün:
0
Her Yönüyle Yoga
(0) Yorum - 0 Puan
Kategori
Yazar
Stok Adedi
0 Adet
Stok Kodu
PX0000916
Stok Durumu
Stok Sorunuz
Yayınevi
Fiyat
1,26 USD + KDV
%20 indirim
1,26 USD
1,01 USD
Yaşamınız gitgide daha stresli hale mi geliyor? Formunuzu kaybettiğinizi mi düşünüyorsunuz? Yoksa yalnızca yeni bir şey denemek mi istiyorsunuz? Sertifikalı yoga öğretmeni Cynthia Worby"nin yazmış olduğu Her Yönüyle Yoga kitabı 500 yıldan uzun süredir uygulanmakta ve kişinin yaşamını değiştirebilme özelliğine sahip bu sanat biçimi ve bedensel sistem konusunda mükemmel bir başlangıç kitabı. Her yönüyle Yoga kitabı sizi yoganın temel ilkeleriyle tanıştırıyor ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak temel duruşlardan, belirli rahatsızlıklara yönelik özel duruşlara kadar, yogaya nasıl başlayabileceğinizi gösteriyor. Kitapta anlatılan kolayca uygulayabileceğiniz konuları: - Basit gevşeme ve meditasyon teknikleri - Yogayı günlük yaşantınızın bir parçası haline getirmeye yönelik pratik ipuçları - Sırt, boyun ve omuz ağrılarını dindiren esneme hareketleri - Savaşçı duruşu ve güneş selamı gibi enerji veren yoga duruşları - Kadınlar, çocuklar ve yaşlılara yönelik özel öneriler Her Yönüyle Yoga kitabı, stres düzeyinizi azaltmanıza, daha rahat nefes almanıza ve daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olacak.Sayfa Sayısı: 336Baskı Yılı: 2014Dili: TürkçeYayınevi: Arkadaş Yayıncılık
| Yayınevi | : | Arkadaş Yayıncılık |
| Sayfa Sayısı | : | 336 |
| Basım Yılı | : | 2014 |
| ISBN | : | 9755094342 |
| Dil | : | Türkçe |
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!
Çok iyi
HUSAMETTİN Kıran | 26/01/2026
Hızlı ve güvenilir ♥️
R... K... | 24/01/2026
Teslîmatê wê pir xweş e bi rastî, min çend çar kitêb stand, gelek keyfxweş im
H... D... | 09/01/2026
Sitede istediğimi kolayca bulabiliyorum hızlı ve güvenilir spas
Türkmenler mahallesi çöl geçidi no 86 kat2 Şahinbey Gaziantep Gün | 06/01/2026
Serkefitn dixwazim. Spas dikim
H... D... | 23/12/2025
Çok iyi
Nazlı Yılmaz | 28/11/2025
Hizli donuşler ve guvenirlik oldukça iyi
Fatma Özkan | 27/11/2025
sitenizi yeni gördüm baya işime yarayak ürünler var.
M... .... | 21/11/2025
Güzel
B... G... | 18/10/2025
Gayet güzel sorunsuz işkeyen bir sistem
Zübeyir Kaya | 17/10/2025
